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2008年01月30日
筋トレ
勉強の合間を縫って、今日は筋トレ４回ほどした。１０分ちょっとを４ラウンドなのでたいしたことはないけど、ひねり腹筋などいつもよりヘビーなのを頑張った。
先日まで女性ボディビルダーのサイトへ行って、画像を見てうっとりしていたが、今日、胸の筋肉よりも背筋を鍛えろと言っていたブルース・リーのアドバイスを思いだし、ボディビルよりもカンフー風に身体を仕上げようと再確認。
そこで、Youtubeでブルース・リーを検索。色々名場面が入っている。
投稿者 flaneur : 00:36 | コメント (0)
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