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2006年05月19日
ヨガが流行、SHIHO表紙のフラウをゲット。
大学で先生と少し話をした帰り、中華で天津飯を食べた。具の種類は多くて活き活きした味が伝わってきたが、うーん、タレがイマイチ薄い・・・。帰りに雑誌の多い本屋へ寄り、フラウ（FRaU）３６３号とミーナ（mina）を買う。
『ミーナ』６月号は表紙が宇多田ヒカルだったので迷わずゲット（といいながら、インタビューあることは確認したけど）。完成した久々のアルバム『ULTRA BLUE』について満足感があると自信満々。パワフルに見られがちだが自分を「内向的な性格」と分析するヒカルのレコーディングや結婚についてのお話をたっぷり聞けます。
そして、SHIHOが表紙を飾っている『フラウ（FRaU）』３６３号。この雑誌は主に美容・健康や恋愛を中心にした雑誌（隔週発行）。占いも意外に多い。今号はヨガ特集で、どのページを開いてもヨガかというくらい、SHIHOをはじめとするみなさんが股を開いたり、脚を頭に持ってきたりしています。そのためかこの雑誌はとても「軽くて健康そう」に見えるなぁ。SHIHOのポスターが着いていたので、さっそく部屋に貼りました。
私自身はヨガはしないけど、ストレッチは欠かさずしています。身体の裏面は全体的に筋が柔らかいのですが、前面が硬い。それを柔らかくさせる方法を整骨院のスタッフに教えて貰ったので、一昨日から始めたところ。仰向けに寝て、片方の脚を曲げて膝を逆の肩へ近づける（くっつくわけはないので無理しないでね）。硬い場合は、曲げた脚の股関節とお尻が痛むはずです。適度に毎日延ばすことにしています。
投稿者 flaneur : 2006年05月19日 15:42
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モードの世紀